前列腺疼痛该如何保健?

时间:2013-08-22 09:13  来源:未知   已被点击:

前列腺疼痛该如何保健?前列腺痛也是一种常见的男性疾病,疼痛起来给男性造成很大的痛苦,因此我们要在日常生活中做好预防保健工作。那么,前列腺疼痛该如何保健?下面一起来看看常州同济男科医师的介绍吧:

常州同济男科医师解析前列腺疼痛预防保健:

1、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

2、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。常州男科在线咨询咨询在线专家

3、不可过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

4、不可憋尿:排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张,有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致会造成膀胱过度充盈,使膀中胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,前列腺包膜张力的增高,长此以往会引起前列腺疾患

5、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

6、合理的性生活:频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态,而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态,这同样对前列腺不利。

温馨提示:如果你经常出现前列腺痛,一定要重视,及时去正规的医院检查,明确是那种疾病造成的前列腺痛后,有针对性的治疗,这样就可以不受疾病的侵害。如果您还有疑问,可以咨询我院的在线医师。常州男科在线咨询咨询在线专家

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